受到電影《練習曲》的感染，越來越多人投入單車環島的活動，但是單車環島可不像電影裡揹著吉他上路這般浪漫。一般估計，完成為期一周單車環島的裝備至少有10公斤，而齊全的裝備提案反而是單車環島前的重要功課。
「小摺達人」王比利即將展開為期13天的單車環島旅程，最特別的是他的環島方式，可不像多數環島騎士採用住民宿、吃餐廳的「老外模式」，而是自給自足，包括搭帳篷、開火烹煮餐點等。
因此王比利這次的裝備總重達30公斤，本版搶先曝光他所攜帶的重要裝備，包括可載重50公斤的旅行拖車、太陽能充電器以及氣象觀測器等少見的旅行配件。這些用品可當作你下次單車旅行的參考。
王比利此次選擇的坐騎為DAHON Speed TR，雖然為折疊車款，但在鋼架的強度上大幅提升，相當適合長途騎乘，車款售價3萬5500元。這輛自行車最特別之處就是坐墊下的鋼管處設計為胎壓打氣筒，無論環島到哪個角落，隨時保持「馬腿」強壯有力。
折疊式自動充氣床墊特色：可以自動充氣的收納式床墊，材質輕且收折後不占空間，經過巧手改裝還可以成為沙發座椅，相當方便。售價：1080元哪裡買：城市綠洲
Snow Cap雙人帳篷特色：環島這麼浪漫，住宿的事情也千萬不能馬虎，方便收納以及拆裝方便的款式，可以讓環島的夜晚加分不少。售價：4050元哪裡買：城市綠洲
NK Kestrel 4000手持式氣象觀測器特色：怕旅行的天氣不明朗嗎？可沿途紀錄天候狀況的氣象觀測器，透過USB插槽即可將紀錄的天候資訊上傳電腦。售價：329美金（約台幣1萬3000元）網路直接購買：www.nkhome.com
座墊打氣筒座墊處設計為打氣筒，長途旅行也不擔心找不到店家幫你「打氣」。
Biolgoic Kitchen Sink旅行拖車特色：負重達50公斤的個人式拖車，左右側各有16吋輪圈，讓長途的騎乘也十分穩健。加上外層大面積的防水、防風的材質包覆，200公升的大容量，可以裝進個人環島的所有裝備。透過托柄處旋鈕就可與自行車連結，操作方便。售價：325美金（約台幣1萬元，下半年經銷商將引進販賣）哪裡買：達鈜 04-2261 8768
HYmini個人風力發電機特色：風力發電雖然只能提供旅途中部分的電力供應，但是車頭燈的電力供應，就可以仰賴這組風力發電。外型小巧精緻且實用性高。售價：59美金（約台幣1900元）哪裡買：網路直接購買www.hymini.com
OptiSolar蓄源科技太陽能充電器特色：為了能夠沿途能夠紀錄風景，多數人環島行程中還會攜帶數位相機、筆記型電腦等3C產品，後續的電力供應就顯得很重要。這組太陽能充電器外觀看起來像公事包，可裝在車後的旅行拖車上，只要日照充足就可以產生電力，提供相當環保的電力供應。售價：約4萬9000元哪裡買：蓄源科技02-22467272
碼表以及衛星導航特色：Cat Eye Enduro 8碼表可以提供速度、車速等基本的行車資訊，而Garmin 60 CSX衛星導航則提供環島路線的重要指引，紀錄實際的旅行軌跡，防水、防摔的特性更適合騎乘單車時使用。售價：Cat Eye Enduro 8碼表980元，Garmin 60CSX衛星導航1萬4500元。哪裡買：一般單車店以及大型戶外用品店
體能最重要 短程為優先
越來越多人懷抱著單車環島的夢想，王比利建議沒有單車環島經驗的騎士，要先練每天騎乘100公里的體能。再嚴謹些，出發前以短程旅行當作「模擬考」，理解自己的體能狀況是否足夠應付長途單車旅行。
至於行程的規劃，王比利建議從西部展開環島行程，因為能夠取得補給以及支援的彈性較大，還可以調整行程的難易度，同時調節體能。
王比利也建議初次嘗試單車環島的騎士，裝備總重量最好控制在10公斤以內，對於體能的消耗會比較小。